哈当厄尔峡湾，四大峡湾中最为平缓，有田园般风景的峡湾。约800年前僧侣到此地种植了苹果树和杏树，每到5月便开花，夏季结果。

长15公里，两岸耸立着海拔1500米以上的群山，是世界上屈指可数的观光胜地之一。2005年，盖朗厄尔峡湾被列入世界遗产名录。

全世界真正的三文鱼大佬-挪威，挪威三文鱼来自寒冷彻骨的深海，肉质更加干净健康且柔软紧实，所以人们喜欢生吃。挪威三文鱼肉质肥美嫩滑，营养也非同小可。

挪威现今仍留有冰川时代的印记，远古时代，挪威整个国土被冰雪覆盖着。布里克斯达尔冰川（Briksdalsbreen）是挪威的大冰川：约斯特达尔布林冰（Jostedalsbreen）的分支。